Månadsarkiv: april 2016

Hurra för Shakespeare!

I år firar William Shakespeare 400-årsjubileum! Denna gigant fortsätter att sätta avtryck och påverka vårt internationella och nationella kulturliv. SVT sände genom BBC nyligen ett helkvällsprogram om Shakespeare som jag såg och blev så imponerad. Kan varmt rekommendera! Än idag är … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Hur höjer du din egen energifrekvens?

Härliga måndag! Jag älskar måndagar. Det känns alltid som man får en nystart tycker jag:-) Förra måndagen skrev jag lite tips och resultats-avgörande tänkvärt för att få sina affirmationer att fungera. Som jag skrev, handlar ALLT i grunden om känslan! Jag brukar … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Mer idrottsresurser till kvinnor!

På tåget från Göteborg och en lyckad politisk hearing om osteoporos, läser jag i Aftonbladet debatt om att männens makt över idrotten måste brytas. Jag håller verkligen med. Debattörerna i Aftonbladet, Daniel Alsarve,Isabelle Widmark, Hanna Marklund, Caroline Jönsson och Jesper Fundberg menar att Riksidrottsförbundets … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Att få sina affirmationer att fungera

Hej härliga måndag:-) I Stockholm skiner solen denna underbara förmiddag och jag njuter av att våren visar sina tecken klarare och klarare. Hittade både krokus, blåsippor, vitsippor, snödroppar och tussilago igår på min powerwalk. Dessutom satt jag en stund i … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Dämpa stress och oro här och nu!

Känner du dig stressad? Upplever du oro eller t.o.m. ångest? Är du uppgiven eller har du svårt att känna glädje? Livet har sin egen berg- och dalbana. Det gäller att vara balanserande för att hitta krafter när man inte har … Läs mer

Publicerat i 2.6miljonerklubben | Lämna en kommentar

Vad får dig att må bra?

Hej! Jag är en av 2,6 miljonerklubbens ambassadörer och hälsokommunikatör (dietist och journalist i grunden) och kommer blogga om hälsa här då och då.  För mig handlar hälsa inte bara om antal kilo på vågen eller hur snabbt du kan … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Att programmera din framtid

Härliga måndag – välkommen! Nya tag. Ny energi. Nya veckomål! Tar du det? Har du det? Skapar du det? Eller låter du bara dagarna passera lite hur som helst? Ibland kan det vara fantastiskt skönt att bara släppa taget och … Läs mer

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar