Månadsarkiv: augusti 2012

Vad vill du ha varje dag?

Postat den 30 augusti, 2012 av Ina Forsberg

Livet. Det är ju här och nu. Ja, jag har superhöga mål. Ja, jag strävar till dom varje dag. Ja, jag längtar ibland så jag blir tokig på att få komma dit. Men samtidigt. Mitt liv är ju här och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Missa inte utegymen!

Postat den 30 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Tessinska palatset är, i mitt tycke, en av de finaste juvelerna i Stockholms byggnadsbestånd. Igår hade vi förmånen att få komma in och titta också. Fyra gudiade visningar blev det och värdinna var Stockholms första (!) kvinnliga landshövding Chris Heister. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Choklad kan skydda mot stroke

Postat den 30 augusti, 2012 av Stina Nordqvist

Idag skriver DN om en studie som visar att choklad kan skydda mot stroke. Min kommentar: Vilken glad nyhet för alla chokladälskare (inklusive mig själv…) men innan du går crazy på chokladkakorna är det viktigt att inte glömma att choklad … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | 1 kommentar

Äldre kan också träna!

Postat den 29 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Att röra på sig är viktigt i alla åldrar. Vi har alltid stor uppslutning på våra gemensamma promenadaktiviteter. Likaså vår stavgång. Men många äldre rör tyvärr alldeles för lite på sig. Musklerna förtvinar, balansen försämras, humöret sjunker, sömnen blir sämre…  … Fortsätt läsa →

Publicerat i 1.6miljonerklubben, 2.6miljonerklubben | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Polarpriset

Postat den 28 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Vilken upplevelse att för höra Laleh hylla Polarpristagaren Paul Simon med sin, man får väl nästan säga som vanligt, helt underbara tolkning av hans ”Still crazy after all these years”.  För er som inte var närvarande och heller inte såg … Fortsätt läsa →

Publicerat i 1.6miljonerklubben, 2.6miljonerklubben | Lämna en kommentar

Så kommer du igång med träningen

Postat den 27 augusti, 2012 av Stina Nordqvist

Hej igen, då var det dags för lite träningspepp. Just att komma igång och få första träningspasset överstökat kan kännas motigt. Här kommer därför mina fem bästa träningstips för hur du får bollen i rullning. När du väl har kommit … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Kvinnor snarkar också…

Postat den 27 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Jodå kvinnor snarkar också. Förmodligen minst lika ofta som män och det är inte bra för vår hälsa. Ny forskning vid Uppsala och Umeå visar att hälften av de 400 undersökta kvinnorna mellan 20-70 år inte bara snarkade utan faktiskt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Gaaaaaah!!!

Postat den 25 augusti, 2012 av Ina Forsberg

Sitter så galet pepp med tokpirr i magen och tittar på Lisa Nordén! Hon springer upp för den blå mattan hejjad av hela Stockholm som skriker! Hon tar den svenska flaggan och springer mot mål!!! HELT OTROLIGT!!!! Vilket fokus! Tårarna … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Vi måste få känna oss värda

Postat den 24 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Medkänslan ett måste för vår överlevnad. Om människor känner sig trygga , kan de prestera mer och då känner de sig mer värda, säger Stefan Einhorn och Christina Andersson som tillsammans med några andra forskare vill starta ett nytt svenskt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Kondom är bra – även efter menopaus!

Postat den 23 augusti, 2012 av Alexandra Charles

Man trodde väl nästan att den tillhörde en gången tid, men icke! Könssjukdomen gonorré ökar som aldrig förr! Första halvåret 2012 rapporterades 599 fall. Det är en ökning med nära 50 procent jämfört med samma tid förra året. Vanligast är det … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserat | 1 kommentar