Författararkiv: Maria Björk

Om Maria Björk

Gör: Projektledare för barn och unga / Inspirationsföreläsare Intresse: Hälsa och personlig utveckling, sjunga i min gospelkör Joyful Soul, heminredning och dansa Hjärtefråga: Att bidra till en ökad hälsomedvetenhet genom att inspirera och informera för att sprida kunskap om vad en sund livsstil innebär för hälsan. Kontakt: livsbalans@home.se

Är du medveten om dina egna tankar?

Våra tankar formar vår framtid, men även kvalitén som vi har på våra tankar, bestämmer vilken kvalité som vi kommer att få i våra liv. Vi tänker ungefär 65 000 tankar varje dag. Vad är det vi säger till oss själva och … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Tid och tidsperspektiv

Något som vi alla har gemensamt och lika mycket av är just TID för alla förfogar vi över lika många timmar varje dag, dygnets 24 timmar! Det handlar om hur du själv vill disponera din tid men också vad du … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

Går ditt liv för fort?

Det är rubriken på en av mina egna inspirationsföreläsningar och som handlar om hur du kan sänka farten och skapa bättre balans i livet. Genom reflektion ökar du din medvetenhet om dina egna behov och det ger dig nya insikter … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar

I ett lyckorus!

Jag är ambassadör för 2,6 miljonerklubben i Sundsvall – ett hedrande uppdrag som ger mig stor glädje till att få sprida viktig information om kvinnors hälsa och samtidigt dela med mig av mina egna kunskaper och erfarenheter inom hälsa och … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Lämna en kommentar