Etikettarkiv: hälsotips

10 wellnesstips inför 2015

10 wellnesstips för ditt bästa hälsoår 2015 1. Promenera så ofta du kan. 2. Utöva 15 min morgonyoga för att starta dina ”motorer” för dagen och få kropp, tanke och själ i balans. 3. Utöva 15 min kvällsyoga för att … Fortsätt läsa

Publicerat i 2.6miljonerklubben, Forskning & Hälsa | Etiketter , , | Lämna en kommentar