Etikettarkiv: Martin Ingvar

Att acceptera det onda

Att lära sig leva med sin smärta, att acceptera den men fortsätta leva, är ny spännande forskning som det skrivs mycket om. Beteendeterapin kallas för ACT, som är en förkortning av Acceptance and commitment therapy. Den går i kort ut på … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben, 2.6miljonerklubben | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Dra inte undan mattan för gamla!

Att flytta på gamla människor är att dra undan mattan och orsakar givetvis stora psykiska påfrestningar. När boenden ska renoveras måste vi ju flytta dem som bor där, säger man. Ja men ta då detta i etapper. Gör det så … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben, 2.6miljonerklubben | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Mode, mat, nyfikenhet och styrka att våga

Tänk om vi kunnat sända live från våra fantastiska kvällar här i Stockholm! Då hade ni alla över hela landet – som vi – kunnat sitta i två timmar och njuta kvällens inspirerande och lärorika salong på Bio Rio på … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben | Etiketter , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tänk vilket stöd våra volontärer är!

Julmarknad i Sigtuna! Så härligt och vackert. Vilken idyll. Den lilla vackra staden visade sina bästa sidor under söndagen när jag var i bokhandeln och signerade Kalendrar. Intresset var stort. I Sigtuna bor vår duktiga, sympatiska Inger som hade besök … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Enda lösningen – eller sista?

AV CAMILLA En magsäcksoperation måste vara sista utposten, konstaterar professor Martin Ingvar, författare till den hyllade boken ”Hjärnkoll på vikten”, i en artikel i Dagens Nyheter i söndags. Stephan Rössner och Claude Marcus, även de professorer, menar däremot att dessa … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben | Etiketter , , , | 1 kommentar

Skippa müslin och lättfilen för att gå ner i vikt

AV CAMILLA Hjärnforskaren och tillika professorn i integrativ medicin vid Karolinska Institutet i Solna, Martin Ingvars nya bok”Hjärnkoll på vikten” sålde slut i ett nafs! I boken, som han skrivit tillsammans med medicinjournalisten Gunilla Eldh och som kom ut nu … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben | Etiketter , | 1 kommentar