Etikettarkiv: Stress

Varför blir människor utbrända?

Hej på er! Jag brukar vanligtvis hålla mig till vetenskapliga artiklar och hålla denna blogg ganska strikt till fakta och intressanta nyheter jag stöter på. Idag vill jag dock tala lite från hjärtat. Jag har i 10 år arbetat inom … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Nytt förhållningssätt till stress

    Missa inte Kelly McGonial: How to make stress your friend Kelly belyser på ett otroligt inspirerande vis hur viktigt vårt förhållningssätt till stress är. Till och med så viktigt att det kan avgöra om vi får hjärtproblem eller … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter | Lämna en kommentar

Saker blir vad vi jämför dem med – allt handlar om perspektiv

  Jag ligger i en solstol med hörlurar och lyssnar på ännu en TED föreläsning. Varvar med Sommar i P1 och låter då och då tankarna vandra iväg och reflektera fritt. Denna blogg handlar om hjärnan och hur vårt beteende … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Stressen och hjärtat

Känner ni också av stressen att få allt klart på jobbet innan semestern? Brukar vara så vid den här tidpunkten varje år. Ofta blir inte allt klart och ofta gör det inte så mycket… Bättre att försöka ta det lite … Fortsätt läsa

Publicerat i 2.6miljonerklubben, Forskning & Hälsa | Etiketter , | 1 kommentar

Önskar er en kravlöst härlig Påsk

Idag är det skärtorsdag och vi kan välja om vi vill fira att Jesus åt sista nattvarden (Kristendomen), att häxorna for till Blåkulla (gammal folktro) eller om vi vill se det som en reningsdag (Romersk-katolsk tro). Ordet  ”skär” kommer från … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Nystart

Hej! Jag är dietist och journalist och tänkte börja blogga här ett tag under temat Nystart. Hösten är en bra tid för nystart, just nu kan man ju nästan höra prasslet av alla nya kalendrar och skolböcker inför skol- och … Fortsätt läsa

Publicerat i 2.6miljonerklubben, Forskning & Hälsa, Kärntruppen, Okategoriserat, Skönhet & Friskvård | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Prestationsprinsessor och sinnesro

Det blev ju lite rabalder 2009 när en annan 2,6:a (Ebba von Sydow) skrev en krönika om ”Prestationsprinsessor”. Oavsett vad jag tycker om själva ordet kände jag mig träffad i beskrivningen. Högpresterande, ”duktig flicka”, ambitiös och höga krav på mig … Fortsätt läsa

Publicerat i 2.6miljonerklubben, 2.6miljonerklubben | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Vilka remitteras från vårdcentral till psykolog?

Idag har jag arbetat på Sollevi, huset för hälsa och välbefinnande, där jag har min praktik och tar emot klienter/patienter. Bland annat får jag remisser från ett flertal vårdcentraler samt företagshälsovård. Jag får ofta frågan om vilka som remitteras till … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Stressa av och minska risken för diabetes

AV CAMILLA Minst tre veckors sammanhängade semester anses behövas för att vi ska kunna varva ner. Stressen sitter så djupt i oss. Gammal som ung, fattig som rik. Nu visar en ny studie att var tredje person kan drabbas av … Fortsätt läsa

Publicerat i 1.6miljonerklubben | Etiketter , | Lämna en kommentar

Tidig morgonstund..

Ska iväg på inspelning om en stund med Förkväll.. hade ju inget internet igår kväll men tack och lov idag. Jag la mig riktigt tidigt och vaknade nyss. Så här tidiga mornar går bra nu när ljuset är tillbaks men … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserat | Etiketter , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar